顔の湿疹、軟膏の止め時について

20代/女性 - 13時間前

普段からスキンケアはしてますが、たまにスキンケアや洗顔を怠ってまた再開した時に乾燥してないのにぺたぺたしてるけどごわついたり、赤くなったり、ヒリついたりなどの肌トラブルが起きます。(主に頬とおでこ)

そういう時に治るのが遅いので、そういうとき用にと思って皮膚科を受診したところ、あまりしっかり診てもらえず、「季節の変わり目だからね〜湿疹だね〜ロコイド軟膏2本出しとくね〜」とだけ言われ使い方も止めどきも何も説明がありませんでした。
なので自分なりに調べてFTU1本分を朝晩2回塗っています。

今塗って3日目ですが、だいぶ良くなったものの、まだ赤みは残ってるのでしょうか？自分で毎日見てるせいかよくわからず、もう止めていいのか分かりません。
ステロイドだったことも知らず塗ってしまい、止める時は慎重にみたいなこともネット書いてあったり、酒さ様皮膚炎やリバウンドなど不安な情報が多すぎて、どうやめたらいいか分かりません。

1. 写真からもうやめていいのか？まだ炎症は残ってるのか
2. 止め方(パッタリもうやめていいのか)

この2点を知りたいです。
写真はロコイド軟膏塗った直後なのでテカリがあります。