食べ放題の次の日、おならとゲップが止まりません

30代/男性 - 3時間前

焼肉の食べ放題に行った次の日(今日)
おならとゲップがものすごい頻度で出ます
5分から10分に1回の頻度で、毎回臭いが強いです。
食べ放題行くまでは何ともありませんでした。
ちなみに今回お肉を食べ過ぎてしまいました。

自分なりに調べたら、大量の肉を食べたことでその消化に時間がかかること、その消化でガスが発生するとのことでしたが

専門家の皆さんの見解はいかがでしょうか？

そして1番聞きたいことになりますが、
もし食べ過ぎが原因だった場合
何か土日をしのぐ 市販薬でオススメはありますでしょうか？
現在、出先であること、土日であるため
市販薬を優先したいと思っています。

平日になっても改善しなければ、かかりつけ医に行こうと思っています。

正露丸はどうなんでしょうか

ご回答お待ちしております。