多めの鼻血がでたその後

50代/女性 - 2026/05/10

6日の夜に鼻血が突然出ました。
今まで鼻血はほとんど出たことがなくて、今年に入って２回でていて、今回は前の2回と出方が違って40分くらい止まりませんでした。
初めは右から出て鼻を圧迫してたら左からも出てきて、上を向くと喉に流れ込むので下を向いて止血しました。

◯熱中症になりやすい体質で、前日当日に室内仕事で体はだるかったです。
◯その後、鼻血は出ていませんが、鼻の奥で液体を感じます。まだ出血しているんでしょう
　か？血の味はしません。そのまま気にせず過ごして平気ですか？
　鼻血が出てきそうで怖いです。
一応、昨日、内科にはかかって血圧は関係ないですと言われました。
心配しすぎてこれくらいは上がりますと言われました。
鼻血が出てる時に耳鼻咽喉科に行ったほうがわかるのでいいですと言われましたが、こういう状態は診てもらったほうがいいですか？
私の気にしすぎなら、このまま様子を見ようとも思っているのですが、ちょっと体験したことのない鼻血だったのでどう対処すればいいかアドバイスをお願いします。