処方された薬を飲むのが怖いです

30代/女性 - 2026/05/12

3日前に心療内科にかかりました。1年前に閉鎖的な空間（映画館や飛行機など）にいるとパニック発作を起こすようになり、なんとかごまかして生活していましたが、今年に入ってからカフェインを飲むと発作が起きるようになり、最近だと何もしなくても急に軽度の発作が起きるようになりました。元々不安を感じやすい性格ではありますが、最近母の死を経験して、自分が死んだらどうしようと考えるとネガティブに考えすぎてしまい、沼から抜け出せなくなるような感覚を覚え始めたので、診察してもらったところ、軽度の抑うつ状態ということで、セルトラリン25mgを処方してもらいました。しかし2日ほど飲みましたが、夜中に気持ち悪さで目が覚め、変な焦燥感にかられ、動悸がして手が震えてしばらく眠れなくなってしまったので、今後も薬を飲むのが怖いです。頓服としてクロチアゼパム錠5mgを処方されているので、できたら普段飲むのは漢方にして出来るだけ副作用の少ない薬で気長に治療していきたいのですが難しいでしょうか？副作用があっても、薬は処方された分飲んだ方がいいですか？