嗅覚見上障害について

50代/男性 - 2026/05/14

数日前から、風邪の症状（鼻水、鼻詰まり、咳）があります。熱は、一度だけ37°になりましたが、あとは平熱です。
本題ですが、昨夜まで、嗅覚味覚はあったのですが、今朝起きたら、嗅覚味覚が殆ど無い状態になっていました。
凄く不安です。
病院へ相談した方が良いでしょうか？
また、自分で対処する方法はありますか？
ご教示お願い致します。