強迫性障害で汚れが気になります

person60代/女性 -

トイレで髪の毛におしっこがついたように思いました。
おしっこがついた髪の毛を触ってからスマホや家中のものに触ったんですが
スマホ等 除菌しなくていいですか？
おしっこがついた髪の毛を触ってからお店の商品に触っても何もならないですか？

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