不眠について聞きたい

30代/男性 - 2026/05/14

【症状・経緯】
- 不眠の症状がある
- 毎日12時には布団に入るようにしているが、全く眠気がなく、3時間程度の睡眠になってしまうことが多々ある
- 次の日の仕事に倦怠感が出ている状態

【考えられる原因・背景】
- 過度なストレスはないと思っているが、以前から心配症な性格であり、考え事をしていると眠れなくなる

【病院・受診について】
- 病院に行くべきか悩んでいる
- ネットで近くのクリニックを予約しようとしているが、新規の予約を現在受け付けていない場所が多い

【相談したいこと】
- 受診するとしたら、内科と精神科・心療内科のどちらを受診すべきでしょうか？