夜間頻尿とそれに伴う不調について
person30代/男性 -
日中にトイレに行く回数が大体10回未満なのがっよくないのかもしれないのですが・・・。
寝る直前になると尿が止まらなくなります。
具体的には20分か30分おきにトイレに行きたくなるといった感じで・・・・・・。ひどい時には23時～1時の間に10回もトイレに行ってしまいます。
そのことも相まってなのか、深い睡眠を確保することができず、寝不足に陥ることもあります。
また日中、トイレに行った後も全てを拭き終わったというのに、立ち上がろうとするたびにちょい漏れしたり、座るとちょい漏れしてしまいます。
30歳という年齢ではあるのですが、尿漏れパッドの着用や夜間はオムツなどを穿いたほうがいいのでしょうか？
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