食事中に舌の同じ場所を何度も噛んでしまう

40代/男性 - 2026/05/16

食事中に舌の同じ場所を3日連続で1日1回計3回噛んでしまいました。
3回目の今日は少し出血しました。
食事中に舌を噛む事自体今までにほとんど経験がないのですが、何か原因があるのでしょうか？
歯並びは元々良くないですが、現在噛み合わせに影響が出るような治療はしていません。
考えられる原因と噛まないようにする対策があれば教えてください。