上腕三頭筋？の継続する痛みと可動域の制限
person30代/男性 -
33歳男性、ドイツ在住です。
約1ヶ月ほど前、朝起きたら右肩の可動域が狭くなっており、動かすと痛みと筋か何かが引っかかっている、圧がかかっているような感じが出ていることに気付きました。
ストレッチ不足かな？と思いほぼ毎日肩を伸ばす動きをしましたが、伸ばした直後は可動域が少し広がるものの、次の日の朝には元に戻ってしまうような感じです。
可動域ギリギリまで動かすと痛みが出ていました。
数日間から、圧がかかっている感じから痛みに変わり、動かさずじっとしていても痛いです。
痛みがある箇所を指で押さえたものを写真添付していますが、継続的な痛みは主に上側で、内側に引っ張ると下側が痛いです。
(上腕三頭筋炎かなあと思っていますがどうでしょう…？)
自宅で安静にして湿布など貼っていれば治るようなものなのか、1度病院で診てもらった方がいいのか、お答えいただければ幸いです。
外科分野、他 に限定して相談しました
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