心臓違和感/ドキドキ/重み

person20代/女性 -

仕事をしながら大学院に通い、5-6時間の睡眠時間しかゆっくりできる時間がありません。だからか、さいきん、試験勉強を沢山しているからか、
心臓がバクバク、どくどくすることがあります。
昨日階段を登った時は、初めて痛みがありました。湯船に浸かった時に体勢を変えたら、締め付けられる感じもしました。

なんだか心配になってきてしまいご相談したいです。

普段から営業職で重い荷物を持って歩いています。その時も心臓がバクバクします。

どうしたらいいのでしょうか。

また、今は試験勉強しているのですが、前屈みになると息苦しい感じもします。
カフェでのマサラチャイラテを今飲んでいまして、そのカフェインでしょうか?

(備考)
階段を上りドキドキするのは高校生の頃からです。昨日ははじめて痛みがありました。すぐ治りましたが。

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