三か月前くらいからの体重減少について

40代/男性 - 2026/05/19

週１回の外食で好きなものを好きなだけ食べてお酒も飲んで翌日体重が1,5kgくらい増え、通常の食事と週２，３の運動(朝3,40分くらいのジョギングと筋トレ)お風呂とサウナで１週間かけて元の体重に戻るみたいな生活を３、4年していたのですが、三か月前くらいから食べても体重が増えなくなりちょっとずつ減少しています。
45歳で身長170cm、１週間で元々体重が60,5kgから62,5kgの間を変動していくかんじでしたが今は59.5kgから60,5kgくらいの変動です。
食生活は全く変わってません。むしろ今は多少ですが増えてます。
２か月前に健康診断で血液検査、腹部エコー、心電図、Ｘ線、胃カメラをして全く異常無しでした。
ここ一か月くらい下腹部の軽い痛み違和感と体重減少もあり大腸カメラもやりましたが異常無しでした。
元々体質的に頻尿と食べたら食べた分排便する体質です。
飲食業をやってるのでお酒は週３，４回けっこう飲んでしまってます。

これは何かの病気なのでしょうか？
病院に行き上記のことを話したらストレス的なことと言われこれ以上調べる必要はとくにないみたいな感じでした。