1歳時の水分量について
person10歳未満/男性 -
1歳0ヵ月の男の子です。
水分量についてご教示いただきたいです。
先月から水分を粉ミルクから麦茶等に徐々に変更していこうと思っていたのですが、風邪により食欲低下があったため現在ほぼ粉ミルクです。
体重9キロのため9キロ×100～150=900～1350が1日の水分量になるかと思うのですが、現在粉ミルクを1日平均600～900飲んでいます。
ここ数日離乳食も毎食半分～完食してくれるため食事の際はミルクにしてその他を麦茶(もしくは逆)にして徐々に麦茶に変更予定です。
1日の水分量は食事からの水分も含まれるため、色々調べると現在の600～900のミルク量も多くその影響で食事量が減ると記載がありました。
今後の予定として
・食事の際、ミルク200×3回(飲むだけ)
・お風呂前後や寝る前 麦茶100×3回程度
・その他食事からの水分
麦茶に慣れたら
・食事の際、麦茶200×3回(飲むだけ)
・タイミングで牛乳100orフォローアップミルク200×1回
・その他こまめに麦茶50位×数回
・その他食事からの水分
どちらのパターンも飲み物としてはミルク含め600くらいでその他食事からで良いのでしょうか？
食事のスープ系は1日に1回必ずあります。
私自身が水分をあまりとらないので気にかけて子供には水分補給をしているのですが、主人から少ないのでは？と意見があったため水分量の目安がわかると良いなと思い相談させていただきました。
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