閉経について悩んでます

40代/女性 - 2026/05/19

47歳にですが、生理が4ヶ月ありません。
去年、ホルモン値の血液検査をした時、すでに閉経後の数値という事だったので、とうとう閉経が近いてきたと感じています。
更年期の症状は色々ありますが、日常生活には支障のない程度です。
日本の閉経の平均は50歳過ぎで、早いと動脈硬化や骨粗鬆症に将来かかりやすいときき、このまま生理がこなかったら閉経していいのか、それともホルモン治療で生理をもう少しある状態にした方がいいか迷っています。
よろしくお願いします。