ピルの飲み忘れについて

40代/女性 - 2026/05/21

ピル（ヤスミン）を1日飲み忘れてしまいました。
5月20日に服用予定だったのを今朝になって飲み忘れに気づき今日の分と一緒に服用しました。
生理をずらそうと思って本来の休薬開始日（5/14）から今日で７日伸ばしています。
今度の日曜日（5/24）から休薬しようと思っていましたが、ネットで休薬直前にピルを飲み忘れた場合は注意が必要と書いてありました。
休薬するのをさらに延ばした方がよいでしょうか。
延ばした方が良い場合、何日くらい延ばしたほうが良いでしょうか。
それとも予定通り休薬に入っても問題ないでしょうか。