子どもの強度遠視について

10歳未満/女性 - 2026/05/21

3歳半から左眼のみ矯正視力が悪い不同視弱視と診断され、アイパッチ治療を開始しました。
小1の現在は矯正視力が改善され弱視は治り、アイパッチは卒業しました。
あとは再発しないようにメガネをかけ続けながら今後も定期検診を受診する、という段階です。

弱視が治ったことはひとまずホッとしたのですが、親としては＋7.0の左眼の強度遠視をどうにか弱めてあげたいです。
メガネを外さないこと以外に、できることはないでしょうか。

ネットで調べたのですが、成長に伴って眼軸長が伸びるため、成長すると自然と遠視の度数が弱まる（正視に近づく）傾向がある、とみました。

眼軸長を伸ばすために、近くを見る生活習慣（勉強・読書・スマホ・ゲーム）をつけるのがいいのかと思いましたが、どうなのでしょう。眼科の先生もそのようなことを言ってた気がするのですが、ほどほどにね、とつけ加えてたような気がします。それは正視である右目の近視が進んじゃうから、という意味なのでしょうか。