舌がヒリヒリ、紅板症のおそれは？

person30代/女性 -

以前、舌の側面がヒリヒリすると質問しました。
その後耳鼻科で診てもらい舌炎と言われました。
その時は良くなりましたが、同じような感じを繰り返しています。
そのたびに赤くなっているのを見て、紅板症が怖くなります。
これは紅板症ではないでしょうか？
また繰り返す舌炎の対策などありますでしょうか？

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