靴の裏の汚れに起因するB型肝炎&C型肝炎、HIVなどの感染

50代/男性 - 2026/05/25

以前強迫性障害と診断されたことがあり、ある程度回復したのですが、最近また強く症状が出てくるようになっております。そのことをお伝えした上で、以下の質問をさせて下さい。

・靴の裏の汚れから、他人にB型肝炎＆C型肝炎、HIVなどを感染させてしまったのではと不安になることが多く、その度に苦しい思いをしております。理屈では大丈夫と理解できるのですが。。。。最近の事例としては、以下の2つです。

１．スポーツ施設の更衣室に入る際に、外靴を脱ぐ場所を間違えてしまいました。
私が靴を脱いだ場所は本来は土足禁止の場所だったようで、私が外靴を置いた場所をみなさんが靴下や裸足で通っていき、そのまま更衣室内を歩かれてました。今更、その場所を拭くこともできず、間違えたことを言い出すこともできず、ただ罪悪感だけが残り不安になりました。このことが原因で上記の感染症を感染させてしまうことはないでしょうか。

アスクドクターズの他の方の相談履歴を拝見し、大丈夫だ、気にしないようにしようと
思えるようにはなってきたのですが、特にB型肝炎ウイルスが感染力が強かったり、空気中でも死滅しないとの情報を見て不安に感じてしまっております。靴を間違えておいた場所には目に見えるような汚れはなかったように思います。

２．　会社の事務所で、床に置いてあった他人のカバン（リュックサック）を、間違って土足で踏んでしまいました。その場で謝罪はしたのですが、その方は全く気にされていませんでした。ただ、自分は気になってしかたがなく、その方が席を離れた時に除菌ティッシュで踏んだと思われる個所を拭きました。そこまではよかったのですが、その除菌ティッシュを会社の洋式トイレに捨てて流しました。念のために何度も水を流したのですが、このトイレを今後利用する方に上記の感染症を感染させてしまうことはないでしょうか。

ウイルスが流し切れていないのではと不安になりました。靴の裏には目に見えるような汚れはなかったように思います。B型肝炎ウイルスが水にも耐性はあるとの情報などを見て不安を感じております。

いずれの事例も荒唐無稽な不安だとは理解しているのですが、気持ちが落ち着かず。
こちらに相談させていただきました。乱筆・乱文をお許しいただければ幸いです。