人工甘味料とお腹の調子が悪いことについて

person40代/男性 -

こちらのサイトで2度質問させていただいております。
https://www.askdoctors.jp/topics/5440251←1度目
https://www.askdoctors.jp/topics/5456352←2度目

4月半ば頃からお腹のぐるぐるギュルギュル鳴る感じや胃腸炎のときのような軽い胃の不快感がありました。
採血でCA19-9は3.8、CRPは0.05以下、CEA/CLIAは1.8でその他の項目も異常なし
腹部エコーも異常なしでしたがその後も症状を繰り返しています。

改めてここ1ヶ月ほどを振り返ってみて心当たりがありました。
症状が出始めた頃にちょうどプロテインを変えていました。そのプロテインには人工甘味料(アスパルテームL、アセスルファムK、スクラロース)が入っているものでした。

色々調べたところ人工甘味料で腸内環境が悪くなると言うのを目にしました。
この1ヶ月の中でも症状が出ない連続した5日間くらいが2度ありました。
その期間は偶然なのかプロテインを摂取していないときと重なっていました。

質問です。

1.人工甘味料の摂取で腸内環境が悪くなり私のような症状がでることは医学的にあるのでしょうか?(私のケースということではなく一般的に)

2.もし上記のようなことがあるとしたらおおよそどれくらい摂取すると症状がでますか?

3.摂取して腸内環境が乱れた場合どれくらいの期間摂取をやめたら症状が改善されますか?

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