赤血球数、ヘモグロビン量、白血球数の減少

60代/男性 - 2026/05/26

最近3回献血した時の血液検査で、赤血球数、ヘモグロビン量、白血数が減少傾向で、ついに基準値を下回ってしまい気になっています。
　　　　　　　2024/10　　　　2025/1　 　　2026/5
赤血球数　　　　　　429 　　409 　　369
ヘモグロビン量 13.2 　　12.3 　　11.6
白血症数 41 　　 39 　　32
血圧　　　　　　　　110/63　　　　　120/77　　　　96/62
他の検査項目は基準値以内です。
ちなみに2025/9に健康診断で糖尿病予備軍と診断され、食生活を野菜と魚中心として、体重が7kgほど減少しました。2024/10～2025/9までは体重はさほど変わっていません。通常、立っている時や歩いている時に、貧血や立ちくらみなどはなく、実感としては異常は感じていません。。薬等は一切飲んでいません。年齢的なものでしょうか。あるいは、どこかで検査を受けた方が良いでしょうか。受診等をしなくても、食生活をこうしたら改善の余地があるなどありましたら、教えてください。よろしくお願いします。