30代　女性　妊娠13週　腰を捻った

30代/女性 - 2026/05/27

【基本情報】
- 年齢：30代
- 妊娠週数：13週目

【本日の出来事】
- お腹が少し出てきており、腰が痛かったため、妊娠前に行っていた「寝ながら腰を捻るストレッチ」をしてしまいました
- 実施時間：1分未満

【相談したいこと】
- ストレッチをした後に「しまった…」と思い、胎児への影響が心配になりご相談いたしました
- ご教授よろしくお願いいたします。