妊娠中の喫煙について

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現在妊娠2ヶ月ですが、喫煙は良くない事とわかっていますが、本数を減らす事はできても禁煙ができなく本当に自己嫌悪です。喫煙はお腹の子に酸素や栄養をいきづらくさせてしまうと訊き、子供に万が一の事があったら・・・と思いながらも、禁煙にはいたってません。禁煙を心がけはじめ、かなりのストレスがあるのですが、一日10本程度ならば影響がないでしょうか?

person_outline自己嫌悪さん
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