妊娠19週です。調味料のアルコールについて

person20代/女性 -

妊娠19週ですが、いろんなものに気をつけて食事をしてきたのですが、今日白だしにアルコールが含まれてるの知り、怖くなってしまいました。

非加熱でトマトのサラダに使っていて、大さじ3に対してお酢大さじ1と水100mlで食べていて、スプーンでその液も多少飲んでいました。

アルコールが赤ちゃんに届いてしまってることが怖くて相談させていただきました。
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