左のどの痛みについて

20代/女性 - 2026/05/29

一昨日左喉に違和感があり昨日から左の喉の痛みがあります。
昨日鏡を見て喉を見ると扁桃あたりにぷつっと小さい白い点が1つありました。
白い点の周りには少し赤みがありました。
今日は白い点が少しだけ大きくなっていました。
何もしていないと痛みもなく何かを飲み込むと痛みます。(我慢できないほどの激痛ではありません)
今日も痛みは変わらず悪化も治ってもいません。
昨日今日と左側の喉の痛みだけで熱その他の症状もありません。
体も元気です。

このまま様子見で良いでしょうか…
それと明日生後9ヶ月の娘を連れて実家に帰省予定なのですがうつる可能性などはありますか？