変形性膝関節症　夜寝れない

60代/女性 - 2026/05/30

今年4月始め右膝軽度の変形性膝関節炎と診断されヒアルロン酸注射を一度だけ受けましたが数日激痛はないものの少し痛みが増した感じがあったのでやめてしまいました。そのせいか1週間ほど前から重痛い感じが続くようになり特に夜が仰向け、左向きに何度も寝返りをうっても重いたさで熟睡できません。クッションを膝下に入れたり挟んだりしてもフィットせず毎日3、4時間しか睡眠取れず精神的にも疲れてきました。カロナール500を飲むかロキソニンの湿布を貼って寝た方がいいでしょうか？どちらが効果的ですか？ちなみにヒアルロン酸は一回目から50日経ってしまいましたが又打ってもらった方がいいのかなと思ってますがどうでしょうか？今さら打っても効果は得にくいですか？ちなみに今は股関節のリハビリを受けているので膝のリハビリはやってもらえてないです。腰痛もあります。次の診察まで数日ありますのでとりあえず夜眠りたいです。アドバイス頂けたら幸いです。