歯列矯正をしてから食事のたびに舌を噛んでしまう。

40代/男性 - 2026/05/30

歯列矯正をしてから食事のたびに舌を噛んでしまいます。
噛む箇所は舌の左右どちらもで、左右ともに側面部分です。
痛みはそれほどありませんが食事して気づいたら噛んでいます。どのタイミングで噛んだかわかりにくく、どんなに注意しても噛んでしまいます。

歯列矯正をしてもらった歯医者に症状を説明し、鋭い歯を削ってもらったり舌が巻き込まれる可能性があるスペースを埋めてもらったりしましたが改善しておりません。
原因が分からず、もし再矯正しても改善できるか分からないと言われました。

自分では舌の大きさに対して左右の歯列の幅が狭くなったことが原因ではないかと思い、言ってみましたが、歯列のスペースは矯正前より広くなっているはず、と言われました。自分では全くそうは思いませんが、歯の角度の問題で狭くなっている気がするという可能性はあるかもしれません。

別の歯医者に診てもらおうかとおもいますが、舌の大きさや歯列のスペースなどを検査して原因を特定できる可能性のある病院や歯医者などありますでしょうか。