ベンゾ中止後の離脱症状について

20代/男性 - 2026/05/30

22歳男性です。長文ですみません。
助けてください。

主治医の指示で、1年ほど服用していたリボトリール0.5mgを中止しました。

元々、ロフラゼプ酸エチル（メイラックス）1mgとリボトリール0.5mgをそれぞれ１日1錠ずつ飲んでおり、症状が良くなったので薬を辞めていこうという話になり、最初にロフラゼプ酸エチルの方から辞めていくことになりました。その時は1週後に光が眩しい、体の倦怠感、ソワソワ感などがありましたが、また1週間経つと落ち着き、リボトリールだけで過ごせていました。そして中止してから1ヶ月後の通院の日にリボトリールも辞めましょうとなって、薬ゼロになったのですが、中止後から以下の症状が出ました。

【１日目】中止したその日

・めまい、ふらつき
・脱力感
・筋肉痛、関節痛

【2日〜4日目】

・食欲低下
・不眠
・移動するのも辛く、トイレ、ご飯以外は寝たきり

【5日目】

・頭の中が揺れ動くような感覚
・強い不安感
・呼吸が浅くなる
・肌の感覚がおかしい
・手が冷たくなる
・泣くほどつらい状態

になりました。

波がありお昼はすごく体調が良かったのですが、寝る前になって急にこの症状が現れました。

本当は症状が出たタイミングで病院に行くべきでしたが、そのうち落ち着くと思い、5日耐えてきましたが、ここまで重い症状は初めてで、落ち着く様子もなかったので、さすがに限界だと思い、元々リボトリールが残っていたので夜間相談窓口に確認したところ、これを服用してもよいと言われ、
服用したら症状がかなり改善しました。

主治医がいるのが明後日なので、今日と明日は残っていた薬を飲んでやり過ごすことにします。もちろんそこでよく相談しようと思いますが、他の医師の方の意見も聞きたいと思い質問させていただきます。

1. この経過は離脱症状なのか、元々の不安症状などの再燃なのでしょうか？

2. 0.5mg中止でここまで症状が出た場合、一般的にはどのような対応が考えられるのでしょうか？

3.0.5mgが一番少ない量との事で、0.5→ゼロになりましたが、やはり錠剤を削ってでも慎重に減らしていくべきだったのでしょうか？

4. 再度減薬を検討する場合はどのような点に注意すべきでしょうか？

ご回答よろしくお願いします。