乳首下のグリグリした痛み

50代/女性 - 2026/05/30

昨日ふと乳房に違和感を感じ触ると
乳首にコリコリとした感触があり触ると痛みあり。
一昨年まで20年近く毎年乳がん検診サーモグラフィとエコー触診してきましたが異常なしでした。昨年は退職した為検査は受けておりません。
若い時の生理前胸が張る感覚とも違う。
乳腺科など受診すべきでしょうか、
それとも経過観察して1ヶ月直らなければ
受診するべきかご指南願います。