不妊治療のビタミンD服用について

person40代/女性 -

現在不妊治療中で、ビタミンDの値が低いため以下のサプリメントを処方して頂きました。
BABY&ME ビタミンD
1日3カプセル(ビタミンD75.0μg=3000IU)

また、不育症の治療で他のクリニックを受診した際には、こちらのビタミンDの薬をもらいました。
ワンアルファ錠 1.0 μg
1日1錠

どちらの薬の方が有用でしょうか?
不妊治療のクリニックでは1日3000UIの摂取を推奨されており、BABY&ME の方がビタミンDの量が多く、ワンアルファ錠では少ないように思うのですが、どうなのでしょうか?
また、ネットでワンアルファ錠を調べてみると妊婦は使用NGのようなのですが、不妊治療で使っても問題ないのでしょうか?

ワンアルファの方が費用的には安いのでそちらにしたいのですが、不妊治療に十分な摂取量なのか、不妊治療に使っても大丈夫なのかが気になっています。
どうか教えて頂きますと幸いです。

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