ここ2年くらい、ランニングや速歩で、10分後ぐらいから胸が痛くなります。
person70代以上/男性 -
体が温まって、20分後くらいからは、痛みが薄れてきますが、緩い痛みは続きます。
（一応動けるレベルではあります）
ちょっとひどいと、右手に違和感が出て、どうも血圧が上がっているようです。
左手はなんともありません。右の鎖骨の下あたりで、筋肉に血管が押されて
いるようです。 精神的ストレスが強い時も、同じような現象がでます。
自立神経も絡んでいるようなのですが、労作性でもあります。
胸郭の動きをよくするための脇腹や背中の起立筋関連のストレッチを行っていますが、
対処方向は合っているでしょうか？
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