肩甲骨周辺の痛み　内臓痛か？

30代/女性 - 2026/06/01

5日前ほどから腰の痛みから始まり
腰の痛みは1日たったら治ったのですが
次の日から肩甲骨周辺の痛みが現れ出しました。
日によって右に出たり左に痛みが出たり
左右に痛みが出ることがあり内臓痛か整形関連の痛みかわからない状態です。
寝ている時に痛みで起きることはないですが仰向けで携帯を触っていたら痛みが出たりもしますし寝っ転がっていて横になっている時も痛みがあります。
椅子に座っている時も痛みがあります。
整形関連の痛みか内臓痛かわからない状態で様子を見れば良いのか病院に行けば良いのか迷っています。