熱中症のような症状が続いています

40代/女性 - 2026/06/01

軽度の熱中症でしょうか

・ずっとではないですが、頭痛があります
・倦怠感。家事、子供の送り迎えがしんどいです
・頻尿。泌尿器科よりケトン体の数値が少し出ている。水分をよく取ってゆっくり休むように。尿が濁っている。軽度なので抗生物質は処方しない。とのことでした。

5日前から水分を多めに取っていますが、体調が良くならず、病院に行く程でもないし、どう対処したらいいでしょうか？