脈拍について最近とくに低い

50代/男性 - 2026/06/02

人間ドックで体重を減らすように
言われ　極力一日8000歩　5キロ以上歩くようにし、体重82から76ぐらいまで
絞りました。
大学まで野球をしてた関係上
57歳の今でも　人並みには動けてます。
その甲斐あって
血圧も自宅では128.76ぐらいに平均になってきました。病院にいけば、159.100ぐらいなりますが、
今回自宅で測る血圧と脈拍が
安静時　朝おきて、脈拍が48とか46とかに
なります。
特にしんどくはないですが
ネットでは
あまりよくない事かかれてます。
医者にもあまり言われた事ないですが
病院等行った方がよいでしょうか？
宜しくお願い致します。