首から背中にかけての痛み
person30代/女性 -
1か月ほど前から肩の痛みがあります。
整形外科でレントゲンを撮ったところ、軽度のストレートネック（スマホ首）と言われ、ロキソニンテープを処方されました。
その後、接骨院でマッサージを受けるようになり、2週間ほど通っています。痛む場所は右肩だったり左肩だったり変わることがありました。
しかし5日ほど前から、左の首から肩甲骨と背骨の間にかけて、寝違えたような痛みが続いています。
接骨院で揉まれた後から痛くなった気もしますが、もともとの痛みが広がっただけなのかは分かりません。
現在は、
* 首を回す
* 横を向く
* 上を向く
といった動作で痛みが出ます。
朝起きた時が最も痛く、日中は少しだけ楽になります。痛みで夜中に目が覚めることはありません。
手のしびれは時々ありますがごく軽度で、主に寝起きに両手に出ます。日中は気になりません。
枕は何度か変更しましたが、朝の痛みは改善していません。
この症状から考えられる原因と、どの程度様子を見てよいのか教えてください。
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