退院後の（高齢者）鬱っぽい状態について。

70代以上/女性 - 17時間前

高齢の母が病気で入院した後退院後から鬱のような状態になり、メンタルクリニックを予約していたのですが、おかしいなと思い初めてか2ヶ月経とうとする最近、少しずつ良くなって来ています。
最初の頃は何もできずしんどくて「しんどい、来て欲しい！」パニック症状ぽかったです…などとLINEが届いてた
のもなくなり、今は１日１回顔を出していますが、今日は来なくていいよと言えるようになってきました。料理もできなかったのに、即席や冷食ではありますが父（認知症）の分もできるようになって来ています。会話もできなかったのに、普段のようにできるようになり、笑顔もみえます。
明らかに良くなって来ていますが、予約したメンタルクリニックを行くべきかキャンセルするべきか悩んでいます。と言うのもなかなか予約が取れず次回取ろうとしても1〜2ヶ月先になってしまいます。行って、もしかしたらそれが仇となり逆にまた鬱が酷くならないか…など心配です。はたまた行かないと、スッキリ良くならないのかな？などと、、判断を渋っています。こう言う場合どうしたら良いでしょうか？メンタル的なことで病院やクリニックにかかるのに知識や経験がなくどうしたら良いのか悩んでいます。
簡単に言うと、「よくなりかけた老人性鬱、クリニックに行くべきか否か」ということですm(_ _)mすみません。
※不眠症があり、寝れないのが原因かと思い最近変えてもらった入眠剤が割と効いてるのか寝れた日は気分良さそうです。ゾルピデム→ルネスタ→2週間前からデエビゴに落ち着いています。