しもやけ？リウマチなど膠原病が心配

40代/女性 - 2026/06/02

4月初旬頃に左足の第２指と第３指が赤く腫れ、痛痒さがありました。卒入学式で寒い体育館にいることが数回あったので、自己判断でしもやけだと思いマッサージやクリームを塗って対応し、3週間程度で良くなりました。痛みがないので忘れていたくらいだったのですが、最近になり足の指の腫れと赤みが残っていることに気付きました。指の表面側が腫れているというか、指が太くなったというか？ブヨブヨしたり水ぶくれのような感じはなく硬いです。触ったり、お風呂に入ったりすると皮膚の表面が赤黒くなります。何もしなければ痛みはありませんが、ぎゅっと押さえると多少痛みます。
しもやけの跡で腫れが残り皮膚が硬くなっているだけなのか、指が変形しているのか？とも思ったのですが、リウマチなどの膠原病が心配です。