膀胱炎の対処法とかかりやすい体質について。

70代以上/女性 - 2026/06/03

半月程前から　頻尿と残尿感があり　　下ばきが　食い込みベタベタと不快感があり　尿検査の結果　＋5の膀胱炎との
診断で　抗生物質を処方され　今週末に再検査の予定です。
実は　丁度一年前も同様の症状で受診し腎盂炎に近い膀胱炎との診断で通院しました。
以後　気を付け　水分を多くとるようにしたり　膀胱にバイ菌が入らないように
排尿排便には　十分気をつけていますが
他に　繰り返し罹患しない対処ほうはありますか？　
若い頃　風邪薬や痛み止めを長期に飲んだ後や　妊娠中等に　カンジタ症に何度もかかり　医師に免疫力の低下を指摘された事がありますが　膀胱炎も免疫力の低下が　原因の一因と考えられますか？
免疫力低下も一因なら　改善方法はありますか？
十分な休養、睡眠、バランスの良い食事等は　普段から心掛けていますが　他に必要な点はありますか？
今まで　痛みとか発熱とかはなくですが　下ばきが食い込みベタベタする感覚は　以前から何度かあり　間隔をおいて　　膀胱炎が自然になおり　また　おこしの繰り返しになっているのではとも思ったりしますが　そのような事はありえますか？
膀胱炎やカンジタ症は　体質的に罹患しやすい面はあるものですか？
幾つもの質問　恐縮ですが　宜しくお願い致します。