考えしすぎてしまう　考えすぎてしんどい

10代/男性 - 12時間前

中学3年生の息子を持つ親です。元々息子は敏感な性格で気にしすぎてしまうタイプなのですが、最近ドラマを見た後、そのドラマの振り返りを長時間します。振り返りとは頭の中で、もう一度ドラマの内容を思い浮かべるようで、それが長時間かかります。本人は考えないようにしたいようですが、考えが止まらずそれがしんどいようです。考えたくなくても考えてしまう。明日になっても考えてしまうので、明日になるのが怖いと言います。