いつの間にか夢精していました

20代/男性 - 2026/06/05

本日朝起きると下着の一部が冷たく、触ると量は少しですが夢精していました。

夢精は1年に3回ぐらいはあるのですが、寝て起きていつの間にか夢精していたのはあまり記憶がありません。

現在自慰は7日に1回なのですが、5日目(次の自慰まであと2日)のところで本日の夢精がありました。

これを防ぐ方法はありますでしょうか？

また2週間前に尿検査や2ヶ月半前に血液検査やMRIを受けましたが問題ありませんでした。

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