両肘の関節炎、手首等の痛み

40代/女性 - 2026/06/05

今年の1月中旬より、両肘に軽い痛みがありました。
当時膝関節を痛めており、そちらの治療に集中していたため、湿布で2月末まで対応していました。
3月の仕事(デスクワーク)繁忙期により痛みが悪化し、3月末に整形外科(手外科)を受診しました。
両肘とも骨に変形はなく、軽症の両肘の関節炎との診断を受けました。
痛む箇所は、肘の外側と内側の間が最初に痛み出し、その後に外側と内側にも痛みが出ています。
医者からは骨についている腱の炎症と言われました。
4月からは両手首の小指側と両肩に痛みが出始めて、
5月中旬からは両手首の親指側と前腕全体が痛む日が増えてきています。
月に2回ほど整形外科に通っていますが、どの箇所も骨に異常はなく、湿布と痛み止めの処方が続いています。
最初に痛み出してから半年近くなってきたので、このまま湿布と痛み止めだけの対応でいいのか不安を抱いています。

またもともと心配性もあり、夜寝る際の体勢が気になってしまい数時間寝ても目が覚める生活が続いているので、治りが遅い可能性も少し考えられます。