最近の便秘症状について

40代/女性 - 2026/06/06

いつもありがとうございます。
今までは快便でしたが、ここ10日ほど、便が固く生理前だからかな？と思っていました。
しかし、生理が始まっても固く、コロコロとした便です。
1年3ヶ月前に大腸内視鏡は受けており、次回は3年後と言われています。
昨晩から市販の酸化マグネシウムを服用しました。
しばらく様子をみても大丈夫ですか？
悪いものでしょうか？
不安で仕方がないです。
よろしくお願いします。