妊娠24wお腹の張りと子宮頸管長

30代/女性 - 2026/06/06

20週ごろからお腹の重苦しい感じや軽い痛みが起こるようになりました。
その時の検診で相談した時は軽く流されました。
昨日24週の検診でした。
最近は夕方〜夜にお腹が重苦しく感じることが増えてきたように思います。特に仕事した日や出掛けた日になりやすいです。
張りの感覚が分からないのですが、苦しい時お腹を触っても特別お腹が硬いとは感じません。
横になって1時間以上経っても苦しいままのこともたまにあります。そのまま就寝し朝になると治ってる感じです。
また歩くとすぐにお腹が痛い感じがしてきて出掛けるのも控えめになっています。
3週間前(21週)に4cmだった子宮頸管長が昨日は3cmになっていました。
これはお腹の痛みや張りのような感じが最近多いことと関係あるのでしょうか。
上記相談したかったのですが、昨日は体重管理の話で終わってしまいました。最近増えすぎて少し怒られました。
張り止めなど飲んだ方がいいのでしょうか。