一日中頭がふわふわして眠い、中途覚醒と悪夢

40代/男性 - 2026/06/06

一週間ほど前から一日中頭がふわふわして眠いです。
寝つきは悪くないのですが、最初の3.4時間程度で起きてしまい、比較的すぐ寝つけるのですが、その後も1時間おきに起きてしまいます。
起きる時は必ず鮮明な夢を見て、最近は悪夢が多いです。
途切れ途切れで6時間程度寝ていると思います。
ここ一週間は夜間尿も2回ほどあり量も多いです。
これは睡眠時無呼吸症候群でしょうか？
家族からイビキはしていると言われます。