食後フラフラ眠気します。

40代/女性 - 2026/06/06

朝、昼、夕ご飯後に毎回クラ〜っとして強い眠気に襲われて頭がハッキリせずだるくなり横にならざるを得ません。今非常に忙しく1件の家を建てていて工務店との気の使うやりとり、病気入院中の子供の主治医との神経使うやりとり、他沢山の締め切り期限ある書類山盛りです。
これを乗り越えたら楽になる、とがんばるも、以前の様にテキパキ出来ず困ってます。ブドウ糖液を飲む検査、血液検査、心電図全て血糖値も異常なし。
しかし食後意識が遠のき一日中だるく横になる自分がもどかしく悩んでます。
和食で油もの、甘いもの嫌いで納豆、雑穀米、キムチ、魚、味噌汁等好みます。どうして食後フラフラ意識遠のくのか？だるくなるのか？多忙なのに一日中眠気に襲われま
す。
一度主治医から血糖値低すぎ。頭の中のブドウ糖が足りないかな？と言われた事ありますが今はそうでなくなりました。

食後意識もうろうとすると、色々出来ず困ります。
検査結果は、糖尿病でないそうですが何故こうなるのか？
どうしたら改善するか？悩んでます。
御回答宜しくお願いします。