喉の痛み、痰に少量の出血。風邪?

person30代/女性 -

一昨日大きな声を出すことがあり、その時喉が切れたかな?というような痛みがありました。
その後しばらく軽い喉の痛みがありました。
昨日起きると強い喉の痛みに変わっていました。
喉が痛いだけで鼻水などの症状はありません。(慢性的にアレルギー性鼻炎はあります。毎朝鼻うがいをしていますが、液を切らしていて数日できていません)
今日の朝も喉の痛みは変わらなかったのですが、朝一の痰は黄色というか緑のような色でしたが、その後はいつも通りでした。
しかし、先程痰が気になったので出すと、血が混じっていました。

これは声の出し過ぎによるものではなく、風邪の引き始めなのでしょうか。
それとも声の出し過ぎによるダメージによるものなのでしょうか。
風邪の引き始めかと思い、今朝から葛根湯を服用していますが、喉の痛み以外になんの症状もないので、あれ?と思い相談しました。

小さな子供が2人おり、大きな声を出すことが多く、喉の違和感や軽い痛みは慢性的にあります。
しかし、ここまで痛くなることは稀です。
痛み方はしみるような、少し腫れたような痛みです。

感染症なのであれば葛根湯を続けて、子供達にうつらないよう対策をしたいので、アドバイスをいただきたいです。

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