顎関節症の治療に関して

20代/男性 - 2026/06/09

口を閉じた状態から開けていくと途中で少し左顎からガリッと音がし、そこから少し開けると右側の顎がガクっとずれる感じがあります。個人的な感覚ですが月に数回ある頭痛や眼の痛みは顎関節症が原因な気がします。もう10年以上、あごはこんな感じで治したいです。

数か月前にかかりつけ医にて顎関節症の相談し、2,3カ月ほど意識して口を開けて食いしばったりしないように指示がありました。
しかし仕事が忙しくその意識をしてられる余裕がなかったので、指示から2,3か月後経過した5月半ばに再度行き、意識できないからマウスピースをしたいと相談をしました。
その話は最終的にマウスピースは治るとも限らない上にかみ合わせが悪くなる可能性もあると教えていただき、作らないことになり、他の治療の話も特になく、自分がマッサージ等でなんとかやってみますと言って顎関節症の治療の話が完全に終わってしまいました。

現在、顎関節症は治したいけどかかりつけ医では治療の話はこれ以上できない状況でして、「意識して口を開ける方法」と「マウスピースの方法」以外で治すには何科に行けばよいでしょうか。また、それが治療できる病院を検索する際はこのキーワードで検索したほうが良いなどありますでしょうか。