月曜日から首と背中のうえが痛い

person40代/男性 -

【いつから・きっかけ】
- 月曜日の朝から
- 起きたら首が痛く、寝相が悪かったと思っています

【現在の症状】
- 首を左右に動かすとき、上を見たりしたときに痛いです
- 首が固いような気もします

【相談したいこと】
- 湿布で様子をみればよいですか

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