漢方薬の飲み合わせについて教えてください

40代/女性 - 2026/06/09

婦人科にて、更年期治療のために漢方薬を処方されています。
関節痛、浮腫、生理前に軽い眩暈、頭痛(時々)、イライラ、動悸、不安感等
更年期の様な症状と便秘があります。

加味逍遙散、五苓散、五積散。

咳喘息があるので、咳が出る時は滋陰降火湯を飲んでます。

・何種類もの漢方薬を飲んでも大丈夫でしょうか？
加味逍遙散や五積散などは効いているのかよくわかりません。
いつまで続けるべきか悩みます。

また、便秘があるのですが
サプリメントとしてマグネシウムを寝る前に飲んでいます。
あまり効果がない様に思いますが
改善策はありますか？

よろしくお願いします。