PTSDの再燃について

40代/女性 - 2026/06/11

25年ほど前の出来事をきっかけにPTSDではないかと以前言われています。
ではないか、と言うのは、私がきちんと話す気持ちになれず曖昧にしか医師に話さなかった為です。
治療は私がしたくなかったためせずに、少しだけ睡眠薬をいただいていたことがあるくらいです。
最初の10年はしんどかったですが、最近の15年はそれなりに普通に生活できていました。

去年バセドウ病を患ってから、その影響でか気持ちが落ち込むことが増え、最近になって25年前の出来事を思い出すことが増えてきました。
思い出すと言ってもはっきりと思い出すわけではなく、当時の気持ちのようなモヤモヤしたどうすることもできない感情が溢れそうになる感じです。
あの頃に戻ってしまうのではないかと不安な気持ちがあります。

25年経って再燃するなんて事があるのでしょうか？
しかもそのきっかけが、トラウマな出来事に関する事ではなく、体調を崩したというようなことでも起こりますか？

この出来事自体を人に話したことがなく、これから先できれば治療もしたくありません。たまたまバセドウ病の影響で気分的な問題であればいいのですが、再燃だとするとどうしたらいいのかとても困っています。