頻繁に熱中症になります
person50代/女性 -
もう10年以上前から、梅雨時期あたりから晩夏まで体調壊すことが多く、症状も全く同じなので、おそらく今思うと、熱中症だったんだなと思います。
昔は熱中症に関しては（昔は日射病でした）そこまで知識もなかったので、肩凝りからくる頭痛と、吐き気だとばかり思っていました。
とにかくこの暑くなってくる時期は用心していても月一回のペースで必ず熱中症になります。
特に屋外で長時間過ごすなんてことはありません。普通に自宅にいても不調になります。
中等度で、頭痛、嘔吐、だるさ、で寝たきりが丸一日。1日で回復しますが、あと2日ほどは後遺症で怠さが残ります。
また来るかな、やばいなと感じると水分、休息心がけていますが、容赦なく不調が襲って来ます。意識朦朧までいかないので、自宅療養していますが、対処法としては、涼しくして横になって安静にしているだけでいいですか。
このように頻回だと、体質などもありますか？
OS-1なども飲んでいますし、生活面では普通に健康的に過ごしていると思います。
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